催乳的按摩步骤

催乳的按摩手法与步骤

催乳的按摩手法与步骤按摩手法:梳法、按揉法、捏拿法1、三指揉按檀中穴 1 分钟2、按揉乳中、乳根、天池、膺窗、神封各 1 分钟3、捏拿乳头 1 分钟,做吸吮状。4、五指从远端梳乳房 5 分钟5、点按云门、中府、曲池、合谷各 5 次。6、点按后背肝俞、脾俞、肾俞 5 分钟,自下而上捏提后背 3 —5 遍。7、捏拿肩使全身放松。按摩完,让产妇喝一杯热开水,让宝宝反复多次吸吮。这样可以增加按摩效果,刺激